產後肚皮鬆弛怎麼辦?醫美說明產生3大原因,告訴你手術最一勞永逸!

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2021年 10月 28日 醫療新知
產後肚皮鬆弛怎麼辦?醫美說明產生3大原因,告訴你手術最一勞永逸!

 

當媽咪辛苦懷孕10個月後,終於迎來寶寶誕生的日子。對於想要在產後快速恢復身材的媽咪來說,產後醫美不失為一個好選擇。尤其是撐了10個月的肚皮,為了要完整容納一個寶寶的空間大小,就容易有產後肚皮鬆弛的情況發生。想要讓產後身材快速恢復?不妨就來醫美診所諮詢看看,讓專業醫師給你最完整的建議!


媽咪產後會有哪些問題?醫美手術 推薦給妳

產後媽咪常見10大身材問題:
 

  1. 肚皮鬆弛
  2. 腹直肌分離
  3. 腹部脂肪堆積
  4. 臀部下垂
  5. 大腿脂肪堆積
  6. 胸部消風下垂
  7. 乳頭/乳暈變形
  8. 副乳合併手臂脂肪堆積
  9. 小陰唇變長暗沉
  10. 陰道鬆弛漏尿


產後肚皮鬆弛醫美手術介紹

 

產後媽媽首先要面對的身材問題會有:肚皮鬆弛、肚臍變形、腹部脂肪堆積及腹直肌分離等情況發生。人體組織由內往外可粗分為肌肉、脂肪與皮膚,醫美整形外科目前常使用的方式為全腹部拉皮手術、小切口腹部拉皮手術及隱痕腹部拉皮手術。且需要考量客人的鬆弛嚴重程度與對疤痕的接受度來進行評估,簡單來說可分為:

 

  1. 已有剖腹產疤痕且不希望疤痕更長者


    剖腹產疤痕不增長的前提下,醫美整形外科能做到腹部皮膚電漿縮皮、肚臍下腹直肌筋膜縫合、全腹部環抽。在這樣的視野下,就已經足夠完成滿意度非常高的手術結果。目前此手術鮮少執行全腹部拉皮手術 (俗稱大腹拉) ,只有在急速大量減重的案例才會偶爾遇到。
     
  2. 自然產的媽媽(肚皮完全沒有疤痕)


    這類的案例,我們會先了解媽咪是否能接受隱藏型的疤痕。例如:將疤痕隱藏在私密處毛髮中(約1公分)或肚臍中,做到視覺上看不出來的效果。且依然可以做到抽脂及電漿縮皮的部分,讓術後滿意度居高不下。
     
  3. 有肚臍整形需求者


    可藉由肚臍整形的切口,進行抽脂及電漿縮皮手術。最後再將疤痕隱藏在肚臍深處,同樣也有隱藏疤痕的效果。
 

💡 2022年產後腹部整形手術趨勢摘要

 

  • 恢復期短
  • 隱藏疤痕
  • 針對肌肉、脂肪、皮膚分層治療
  • 合併電漿手術治療
  • 完整術後修復服務如修復點滴、排水腫按摩


目前抽脂手術技術主要分為動力輔助式、超音波能量融脂,通常腹部手術會視案例抽脂面積範圍大小及線條雕刻需求,採複合抽脂手術(雙機合併),詳情可參考《N塑抽脂網頁介紹》。


產後肚皮鬆弛醫美手術外,也別忘了胸部!
 

你以為所有的媽咪產後肚皮都會鬆弛,乳房都會變形?其實不是,通常年紀輕的女生就算經歷懷孕分娩,其乳房的肌膚彈性與體積也不容易流失。但現代人多半晚婚,故乳房下垂消風的情況越來越嚴重。而產後常見的醫美手術有:

 
  1. 隆乳手術 


    隆乳可分為2種方式:置入義乳假體與自體脂肪。其目的為增加乳房體積,與提供乳房外形形狀。 若本身是A罩杯要提升到D罩杯,會建議直接選擇假體隆乳會較實際。一個罩杯換算成體積約為150CC左右,若一次提升3個罩杯幾乎是單邊放入接近500CC的純脂。先不論是否能夠取得如此大量的純脂,單次移植這麼大量的脂肪也會有鈣化或凋亡的風險。

    故不建議這麼做,若只是想要降低假體邊緣感及增加觸感柔軟度的話,建議可以施行複合式脂感隆乳。就像包心粉圓一樣選用適當大小的假體,周圍再輔以脂肪填充包裹。目前假體材質的選擇多元:包含魔滴 (正式名稱:波力媚艾格爾乳房植入物) 、曼陀光滑面都是通過臺灣衛服部核可的安全材質。

     
  2. 提乳/縮乳手術


    大胸部的女生都會擔心的一件事,就是乳房下垂形成所謂的「布袋奶」。產後媽媽退奶後,容易因為脹奶時胸部內的懸韌帶 (Cooper’s ligments) 撐鬆了,更是乳房鬆弛高危險群。傳統提乳手術伴隨明顯的手術疤痕,故必須將多出來的皮膚切除。

    東方人因為體質較容易留疤,讓很多有提乳需求的女性對手術卻步。現代的整形外科提乳手術已經不斷更新,複合式的隱痕提乳手術 (合併埋線、電漿手術) 就可以有良好的術後成效,還給產後媽媽一對美麗的乳房。

     
  3. 副乳&手臂脂肪堆積


    東方人的副乳與手臂脂肪不多,可利用超音波抽脂。例如:威塑可以有效處理,但需要注意是否有脂肪合併皮鬆的問題。若不針對皮鬆問題處理,術後可能還是會看起來粗,沒有少女感。此外,醫師對於手臂線條、副乳線條、腋下銜接的後背肉線條的掌控也是非常重要。

     
  4. 修乳頭/乳暈手術


    傳統手術為2個傷口:修乳頭跟修乳暈各一個。隱痕修乳頭乳暈的方式為,合併切口在乳頭跟乳運的交界處。僅需一個切口且會藏在皺褶裡,故術後並不明顯,是很多選擇親餵的產後媽媽都會詢問的手術之一。
     

💡 2022年產後胸部整形手術趨勢摘要
  • 胸部是女性最重視的性徵之一,隱痕手術會是一大趨勢
  • 複合式隆乳手術 (假體+脂肪合併)
  • 假體材質安全性更受重視,經過考驗的大廠為主流選擇 (魔滴2.0或是曼陀)
  • 不光是胸部本身,副乳及手臂線條也需要合併考慮


產後醫美手術,臀部也要注意!


為了生產順利,接近臨盆時媽媽的骨盆會變寬大,恥骨會稍微打開讓產道順暢。而臀部也會變得寬大,這就是所謂的孕味。 這是分娩一個必經的過程,我們之所以從少女變媽媽,是因為我們的身體發生了很劇烈的改變。 產後媽媽可能白天還必須工作,相關復建運動並沒辦法很勤勞的完成。故針對產後臀部及下半身變形的醫美案例可以這樣做:


  1. 提臀手術(巴西提臀手術) 


    提臀手術之所以冠名巴西這個國家,是因為巴西對於臀部的重視是世界之最。進而發明一系列臀部手術的整形外科名醫 ,也是巴西人。 巴西提臀手術主要可分為2種型式,主要分為:脂肪轉移與假體植入,與隆乳手術類似但又更為複雜。

    目前臺灣並沒有合法通過臀部假體,所以只能進行脂肪的雕塑。臺灣女性的臀型多為方形臀,整形外科需要將長不對位置的脂肪抽出,再回填到臀部中心及臀部兩側(屁股頰凹陷)。雕塑成渾圓飽滿的形狀,在馬鞍部(大腿外側)也常有脂肪堆積。需要用抽脂將臀部與大腿的線條修順,若臀部下垂的問題嚴重也需要合併電漿縮皮手術。

    巴西提臀手術需要腰、臀、大腿的整體線條一起評估,術後結果才會符合比例及協調。除非追求歐美感的翹臀,否則脂肪移植以適量及修師線條為主,不建議單次移植超過500cc的脂肪。
     
  2. 大腿環抽手術


    產後媽媽詢問度很高的手術,常建議可以與巴西提臀手術同時進行。大腿內側的脂肪非常難用運動或是飲食控制去除,但大腿內側也是抽脂手術最困難的部位。因為抽的不夠效果不理想,抽的過多則會嚴重鬆弛,故一直是整形外科醫師的一大挑戰。現在有電漿縮皮手術後可以合併治療,讓手術醫師不再有後顧之憂,整體術後滿意度提高許多 。

💡 2022年產後臀部及大腿整形手術勢摘要
 
  • 隱藏疤痕仍是國際趨勢 (分別隱藏在腹股溝、臀下緣、股購中) 抽脂或電漿手術切口接不到1公分
  • 女性健美意識抬頭,台灣女性對臀部整形越來越重視
  • 不只是脂肪分布,皮膚的緊緻度與線條平順也很重要
  

產後醫美私密處手術,媽咪「性」福推薦!



隨著孕程賀爾蒙的變化,私密處也會有許多改變。例如:小陰唇有可能變長變黑、陰道也會開始放鬆為分娩而準備。若是自然產也有可能造成陰道撕裂,故產後不管是濕潤度及彈性都會大打折扣。甚至嚴重者還會有漏尿與子宮緊脫垂等問題,可以藉由以下手術方式修復生產帶來的副作用:

 
  1. 小陰唇美型手術


    小陰唇過長或是不對稱的求診者,通常不是為了美觀而來。其共同困擾是小陰唇跟內褲產生摩擦或清潔不易,容易有搔癢及異味的問題。小陰唇美型手術,是最簡單直接的手術方式。直切用手術切割的方式,將過長的小陰唇切除。同時可以合併陰蒂贅皮脫蓋手術,恢復產前外陰部健康的狀態。且因為黏膜組織不易留疤,術後幾乎看不出來疤痕。
     
  2. 陰道縮口手術


    對於陰道鬆弛的女性,可以考慮接受全層面陰道縫合或異體真皮植入手術。並藉由縫合及增加陰道內壁下組織厚度的方式讓陰道縮窄,增加對於子宮頸的支撐力。還可進一步改善漏尿或是性交排氣的問題,避免親密行為時的尷尬。


💡 2022年產後密處整形手術勢摘要
 
  • 恢復期短,快速開機
  • 隱痕手術,連另一半都不易發現
  • 手術時間短,半天即可回家
  • 外型與功能性兼顧


產後醫美除了手術外,還能怎麼做?


產後只要有規律的飲食習慣及運動,身材都會慢慢回復。不需要急於一時,給自己一點時間。醫師會根據妳的體態與哺育計畫來設計產後修復療程,除了手術外妳還可以這樣做:
 
  • 規律正常的運動,建議每兩天進行有氧運動30分鐘
  • 攝取好的蛋白質,如水煮雞胸肉、魚肉、雞蛋
  • 少吃澱粉類或是消夜點心
  • 將注意力放在新生兒身上,不要一直注意自己暫時失控的身材
  • 跟產後媽媽們一起團體活動,分攤工作量保持心情愉快


 
 
產後醫美手術
術前注意事項術後注意事項
確定哺乳計畫 
(餵母乳者須先儲存3-5天的母乳)
 
依照主治醫師醫囑叮嚀照護傷口
確定術後修復時有人帶孩子按時回診不拖延
跟另一半充分溝通討論隨時與診所保持聯繫
選擇合格的整形外科診所保持耐心期待最終結果
選擇具備麻醉專科醫師全程參與手術的診所若醫師告誡不能施力則避免抱孩子
 
 
 
 

產後醫美常見QA

 

❓ Q1. 產後提乳手術的疤痕可以隱藏嗎?

隱痕提乳手術就是利用複合式的方式(埋線合併電漿縮皮手術)手術,只有針孔大小的微創切口,非常適合在意疤痕的媽媽考慮。
 

❓ Q2. 產後提乳手術的價格?

傳統提乳手術的價格,可依照不同方式收費約為20~40萬,隱痕提乳手術收費範圍為18~48萬。

❓ Q3. 產後腹部鬆弛最快可以在產後多久進行?
任何產後修復的手術,都建議視產後恢復狀況而定,通常建議產後1~3個月再進行評估。
 

❓ Q4. 產後腹部拉皮手術的疤痕有多長?

傳統腹部拉皮手術的疤痕約為30公分以上,新式的電漿縮皮合併隱痕腹拉手術疤痕約為1公分左右。但不是所有情況都適用隱痕腹拉手術,以醫師實際諮詢意見為主。
 

❓ Q5. 產後腹部拉皮手術的價格?

傳統腹部拉皮手術的費用約為18~26萬,新式的電漿縮皮合併隱痕腹拉手術費用約為16~32萬。



是不是看完了上述,才發現原來產後醫美手術有這麼多種?想要讓你的產後身材快速恢復,也可以到聯絡我們找尋專人替你諮詢服務。當然,想了解更多有關醫美相關資訊,也可以到醫師專欄找尋你想了解的醫美知識喔!

王君瑜 醫師 
Chun-Yu Wang, MD.
 

  • 現任 王君瑜整形外科診所 創辦院長
  • 曾任 米蘭時尚診所板橋館 院長
  • 曾任 國泰醫院整形外科 主治醫師
  • 中華民國整形外科專科醫師 
  • 中華民國一般外科專科醫師
 

 

王君瑜醫師

袁聖哲 醫師

Ted Yuan, MD.

 
  • 現任 王君瑜整形外科診所 主治醫師
  • 曾任 愛爾麗整形外科診所 主治醫師
  • 曾任 汐止國泰整形外科 兼任主治醫師
  • 中華民國整形外科專科
  • 中華民國一般外科專科

 

王君瑜診所袁聖哲醫師
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